足球转身过人技巧足球简单过人技巧

2026-01-20 16:152237 海思博

足球转身过人技巧1.进行过人的球员一般要灵活，控球和盘球技能要高，而且当技能高到一定数值的时候，就有可能在盘球的过程中会进行过人。2.急停转身：向左带球过程中，先减速，然后朝自己的利足方向完成一个135°转身和一个90°转身。 3.横移转身

足球转身过人技巧

进行过人的球员一般要灵活，控球和盘球技能要高，而且当技能高到一定数值的时候，就有可能在盘球的过程中会进行过人。

急停转身：向左带球过程中，先减速，然后朝自己的利足方向完成一个135°转身和一个90°转身。

足球过人技巧教学

横移转身：用一个利足方向的90°横移和一个90°直接变相，两个动作完成180°转身，当对方回追且贴身较紧，无法使出急停转身的情况下，用横移拉开距离后转身。

足球过人技巧教学

凡是懂足球的足球爱好者都知道，过人技术或方法只有三种:速度过人，假动作过人和团队配合过人。

以下是三种过人技巧的分析:

第一，速度过人，通常发生在边路突破，例如左右边后卫经常从后场得球，从边路凭借速度过人，或下底传中，或直插大禁区射门或助攻前锋得分。而巴西队的卡洛斯或麦孔就是速度过人的典型例子。

第二个假动作过人，常见的有穿裆过人，牛尾巴过人，马赛回旋过人，左右脚变向过人，等等，其中巴西队的小罗的过人技巧最为丰富，而且运用最为娴熟。

第三种是团队配合过人，通常有二过一，二过二，全队不停顿一脚出球的巴萨风格tiki -tika 战术。